Una guía de la editorial Editatum con consejos, explicaciones y ejemplos que te serán de mucha para superar un duelo o para afrontar una pérdida.
Bekia.es es un portal web de información muy completo, pues trata diversos temas como: moda, belleza, decoración, mascotas, hogar, sexo, horóscopo, etc. El sábado 1 de febrero, publicaron un artículo sobre el nacimiento de la mamá reciente, donde reseñaron el libro «GuíaBurros: Cómo afrontar una pérdida». Se trata de una guía que, de modo ameno y sencillo, te explica desde el proceso de pérdida, muerte, separación, enfermedad, envejecimiento, quiebra… hasta la toma de decisiones.
Cualquier tipo de pérdida nos pone en contacto con la incertidumbre. “La incertidumbre es la adquisición de la conciencia –a veces difícil de digerir– de que estamos en un nuevo campo en el que no sabemos manejarnos ni tampoco tenemos la certeza de que sabremos hacerlo. Las cosas pasan a un punto en el cual dejan de ser –o al menos de manifestarse– del modo en que habitualmente lo hacían”, explica el autor.
Como sabemos, una pérdida es un proceso personal que, de pronto, te coloca fuera de tu zona de confort. De este modo, te lleva a un momento de la vida en el que tomas conciencia de que controlas las circunstancias mucho menos de lo que imaginas. Atravesar una pérdida no significa el final de la vida, sólo plantea la necesidad de recolocar pensamientos, creencias e incluso las circunstancias materiales de quienes nos encontramos en ese momento. Finalmente, transitarla y aprender lo que te trae como lección puede convertirse en un gran camino de conocimiento personal y de toma de conciencia de lo que es importante.
Por ello, el autor plantea con este libro la posibilidad de aprender a convivir con la pérdida, como un ingrediente más de lo cotidiano. Un elemento al que, lejos de temer, podemos aprender a tomar como maestro que nos abre puertas, siempre que estemos dispuestos a atravesarlas.
Su autor
Fernando Recondo nació en Vigo en 1966. Finalizados sus estudios, se incorporó a la empresa familiar. Desde el año 2000 realiza labores de gestión de equipos comerciales que, finalmente le llevan a interesarse por los procesos de facilitación de grupos, al coaching y a la terapia. Formado en Terapia Transpersonal en la Escuela de Desarrollo Transpersonal, en El Escorial, desde 2008 compagina su actividad como emprendedor con la terapia y los procesos de coaching, conferencias y formaciones. Inicia una nueva etapa con su traslado a Madrid, donde trabaja como consultor privado y en colaboración con diferentes colectivos y asociaciones.
